Η Σοφία Παπαθανάση –Βγόντζα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1974. Αποφοίτησε το 2007 από το ΣΤ’ Εργαστήριο Ζωγραφικής της Ανωτάτης Σχολής Καλών Τεχνών της Αθήνας, όπου σπούδασε Ζωγραφική με τον καθηγητή Τ. Πατρασκίδη και τον Μ. Γαβαθά. Επίσης σπούδασε Φωτογραφία στο αντίστοιχο τμήμα των Τ.Ε.Ι. Αθηνών από όπου αποφοίτησε το 1998. Παρακολούθησε σεμινάρια παιδικής τέχνης και εικονογράφησης καθώς και εικαστικής θεραπείας (art therapy). Εικονογράφησε πάνω από είκοσι παιδικά βιβλία, εξώφυλλα cd, θεατρικά σκηνικά και μακέτες. Έχει πραγματοποιήσει τέσσερις ατομικές εκθέσεις και έχει συμμετάσχει σε διάφορες ομαδικές.
Zει και εργάζεται στο Αιγάλεω με τον σύζυγό της και τον γιο τους. Είναι δασκάλα Εικαστικών στα Ιδιωτικά Εκπαιδευτήρια Ηλιούπολης «Η ΘΕΟΜΗΤΩΡ» από το 2012.
Έργα της υπάρχουν σε διάφορες ιδιωτικές συλλογές και πολιτιστικούς οργανισμούς.